暑假作業

(亭亭‧台大安康農場‧2009.6.21)

這是早就計畫好的暑假作業，原定 7/1 開始，可是.....可是.....，總之就是懶懶懶。
現在既然張貼出來，那麼就從今天開始吧！

順便節錄幾句激勵自己的話，這些據說是哈佛圖書館牆上的箴言。
This moment will nap, you will have a dream;
But this moment study,you will interpret a dream.
此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢

Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long.
學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。

Studies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.
學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。

Please enjoy the pain which is unable to avoid.
請享受無法迴避的痛苦

The time is passing.
時間正在流逝

One day, has not been able again to come.
一天過完，不會再來。

Has not been difficult, then does not have attains
沒有艱辛，便無所獲。


我的暑假作業：
1. 暖身(K老師版) -- 約 10 min
2. 舞碼(Mustapha) -- 2 ~ 3 遍，約 15 min
3. 基本舞步 -- 約 10 ~ 15 min


基本舞步清單：
~~節奏強~~
1. 臀部撞鐘 -- 左右各4拍、3拍、2拍 --前進&後退
2. 交叉側踏提臀 -- 1組@2拍、1拍 -- 前進&後退
3. 臀部提沉 -- 左右各4拍
臀部提沉踢 -- 間隔1拍踢腳
臀部提沉踢之8拍轉一圈 -- 轉圈
4. 側踏後點 -- 2步@1拍 -- 移動
側踏後點+波浪 -- 2步@1拍 -- 移動
5. 華倫步點 -- 1組@4拍 -- 前進&後退

~~節奏弱or無~~
1. 臀部畫8(Back eights)
2. 腹部波浪
3. Hit Twist -- 移動時要踏在拍子上

~~其他~~
1. 動肩
2. 前俯後仰
(希望沒有遺漏的 *_*)

後記：完全沒做到！Orz.....