(強強‧龍潭‧ 2008.2.23)老師的第五堂課《一切就這麼了然於心.....》中提及
『永和這班很有趣哦，對於我在課堂上試圖傳授的價值與審美標準似乎非常「了然於心」，好像也不需要太多解釋，她們都懂何謂「華麗炫目但非常物化女性身體」的舞蹈展現，以及所謂「細緻優雅的肢體情感」何在。』
我不知道是否所有人皆了然於心呢，呵呵！
這一週的我有點小狀況，因為沉迷於挖寶，完全疏於練習。
幸好現在已經暫時歇手了。(這麼多音樂都沒聽過，不歇手行嗎？)
僅張貼兩大寶庫，歡迎享用。
我當然支持著作版權，但是在完全陌生的情況下，先試聽再購買，避免荷包嚴重失血。
1.《音樂堡論壇 > 世界音樂 > 肚皮舞曲>》(簡體)
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2. 《炫音音樂論壇 > 情迷拉非亞>》(簡體) -
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Lazycat 提到...
好認真的老師，真是太感動(眼睛閃閃泛光)。
我一定要多多練習，慢慢開發自己的肢體。
老師請放心，我也記得老師再三的提醒，不要過份勉強，免得運動傷害。
所以我總是很在意動作是否正確。(實情是練得還不夠多~~(吐舌頭, 嘻嘻))
不過每當我想起老師說站著搭公車時，可以練習[用肚子向內畫圓]的動作，
不經莞爾一笑。因為自己搭車的時間很早，總有座位，這招公車上用不到。
但是每當我有站著等候的時刻，如搭電梯、中午等著買午餐的時候，
想到老師的話，就會趁著旁人不注意，偷偷練兩下，心裡偷偷笑。(哈哈)
啊！對了，老師，要不要先告訴我那首還算細膩雅致的音樂，是在哪個檔案夾，曲名為何？這樣我也可以先聽聽，感受一下。等老師有機會指點我時，我比較容易進入狀況。
很高興這首曲子還可以分享給其他社大學員。
真的真的很高興，這堂課除了活動&開發肢體以外，
還有心靈上的饗宴─聆聽音樂，初探文化背景。
回家反芻了上課看到的影片，有一些小小感想：
第一段黑白影片─心中想的是黑白片果然不易打開初識者的心
第二段黑白影片─讓我見識到我心目中埃及東方舞最迷人之處。
沒有特製的舞台，遊走於座位間，看似隨意，卻無一不是典雅的律動。
舞者的態度讓我感到貼近生命，也貼近人心。
兩段炫目的彩色DBSS影片，很棒的表演，讓人瞠目結舌。
但炫技式的表演，觀眾只會驚心，不是感動吧！
雖然我也不排斥去欣賞 DBSS 的表演，
但如果要我在生活中增添一些舞蹈，不然看出何者會勝出吧！
4/03/2009 09:30:00 上午
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Jala 提到...
那首曲子就是在土耳其音樂那個檔案夾的第八首，妳可以先聽聽看，下次我們一起聽時，妳也會比較有概念。
對呀，有些古典雅致的東西，確實較難初學者看出個端倪來，但是如詩一般的舞蹈，卻隱藏在這樣的肢體展現中。美式舞風很容易在表演時取悅觀眾，但是我總覺得那很像好萊塢商業電影，部部驚駭部部雷同，消費過後，也就過眼雲煙了。
反正我們就一整班的「老人口味」，老師上課不用年輕人愛聽的流行音樂，幾乎只用傳統經典音樂，學生也比較想感受古老韻味，也是蠻有共識的啦，呵呵……。
適當且辛勤的練習真的很重要，相信妳一定會進步得很快，也很高興妳有這麼強的學習動機哩！
4/03/2009 06:44:00 下午
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Lazycat 提到...
對耶！就是老師說的這種感覺─「部部驚駭部部雷同」。
斷升級的感官刺激，到了後來整個就是麻痺，然後就「消費過後，也就過眼雲煙了」。
我想唯有發自內心，才能感動人心。
老師，你說的那首音樂就是
「08.Rast Oyun Havasi . Dance Music In Rast Makam.mp3」對吧！
這首曲子並非初聽驚艷，卻是越聽越有味道。
這兩天開始認真的反覆聆聽，再慢慢放想法。
很開心可以從深入一首歌開始進入這個神秘的國度。
我會盡量努力，不辜負這份十分難得的福分。
4/04/2009 03:26:00 下午
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Lazycat 提到...
「快來人呀！誰快點來把我拉離這貪心的泥淖呀！」
話說週末在家閒閒無事，受到小小鼓勵的我繼續在網路上尋寶。
一不小心遇到一座大寶山，貪心的我馬上開始挖寶。
寶物出土有快有慢，很多時候根本空手而返。挖到的寶物擦淨灰塵小心歸檔。
就這樣從白天到黑夜，廢寢(本來就沒有午睡習慣，嘻嘻)沒有忘食。
眼見時鐘逼近晚上11點，心裡開始著急，想說隔天早上得六點起床上班去。
那時心裡出現的 OS 就是開頭那句話。
最後那個人並沒有出現，倒是我自己終於理智戰勝貪慾。
在12點前收手，改日再戰吧！
而我忙著挖寶，根本沒機會好好欣賞寶物，也不知道到底是寶還是草。
也是該停下來好好欣賞一番。
而不停挖寶的我也沒機會好好聽那首"土耳其08"(吐舌頭)，
今天一定會努力加油，聆聽 and 感受。
原本計畫放的動作是類似簡單的編舞，後來發現根本是力有未殆(呵呵)。
這是前兩日聆聽的心得，現在的作戰計畫改成放練舞的動作。
例如前面50秒拍子不明顯的音樂，就練習﹝畫 8﹞或是﹝向內畫圓﹞，
等到拍子明顯的時候就可以練習﹝左頓四+右頓四﹞或﹝左踏頓+右踏頓﹞。
嗯！待會就來素素看，合不合用？
4/06/2009 11:01:00 下午
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Jala 提到...
呵呵，我相信妳一定很樂在其中啦，才會這樣欲罷不能！
「尋寶」的過程中的樂趣無窮，難道這不正是「自主性學習」的特性之一嗎？
這也是為啥，我一直很鼓勵大家主動地找東西呀。都老早就脫離制式教育體系了，幹啥還要老師「指定教材」咧……。
我很高興地知道妳已經開始自己嘗試跳舞，這真的很難得，也是很好的開始。一旦妳時常練習，慢慢地，妳的身體很自然就會告訴妳，妳喜不喜歡這樣跳舞？換什麼樣的方式跳，會更開心。身體其實很聰明，也充滿創意，重點是要給她機會「發聲」，才可能發現自己身體舞動的潛能，真的。
4/07/2009 04:55:00 上午
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