進階11 ─ 猴子大王

(淡水貓，2009.10.9)

2009.11.25 進階班第十一堂課。

山中無老虎，猴子當大王。

我正是那隻猴子大王。因為記憶力強的同學缺課(Liya)or曾經缺課(映君)，我居然成了班上舞碼記憶最完整的人，天知道，很多時候，我都是靠著反覆聆聽音樂，同時在腦海中想像舞碼來完成記憶的。

ㄟ，或許這可以證明【腦海舞碼記憶法】是可行的方式。

我的檢討心得是：先在腦海裡聽音樂記熟舞步後，等真正練舞時，聽熟的音樂自然會給我一些舞步的暗示，這時必須琢磨的只剩下身體的律動與協調。換言之，我把一支舞碼的兩個必要部分─舞步記憶及身體律動，分成兩個階段完成。舞步記憶在腦海中想像&記憶。然後在練舞時去熟悉身體的律動方式。我想，對於熟練的舞者，身體的律動幾乎是輕而易舉，所以可以追求更高層次的細膩協調；但是對於像我們這些初窺舞門的學生，身體恰恰是最不聽使喚的。多多練習是絕對的必要 (我承認自己有待加強)，而練舞時若可以排除因記憶舞碼而帶來的困擾，不就可以專注在身體的律動與協調上嗎。

另外，這學期我發現自己的肢體真的有進步，比較有東方舞的味道囉。自己還不明白為什麼？是開竅了嗎？還是【腦海舞碼記憶法】發生效果？嗯，等我弄清楚後，再來報告。

似乎可以做到的舞碼動作：

早先練習「臀部提沉踢之原地轉一圈」時，我以足尖為圓心來旋轉，卻發現自己的腳尖踮的過高，跳起來很奇怪也不優美。改用足踝為圓心，足踝卻開始抱怨。得知老師是以足尖為圓心後，在練習時我就改回用足尖，並提醒自己只能踮起一點點腳後跟，或許膝蓋再彎一點，總之就是不能讓別人發現我有踮腳。這樣似乎可以轉了，接下來就是多多練習(講第二次囉)，不然自己老是重心不穩，好幾次都快要跌倒哩！

「棍子舞」即興&影片：

今晚的即興依然是節奏強烈的「棍子舞」(Sorry, 不知其名，只好…)。有了前一回「思不不思」的自我辯證，這一回我決定讓直覺帶著我，管她有沒有變化，管她有沒有長進，當下最重要。雖然最後依然是有點兒技窮的困窘，總算是開心痛快的玩了一回。

後來，老師放了幾部相同音樂、不同風格的影片。其實，除了那「兩個白癡」外，每一部都自有吸引我的地方。有的律動強烈、有的內斂細膩，都沒有辱沒舞蹈之名。或許這正是迷人之處，各有所好，各有擁護。對我而言，欣賞的角度從來就不是單一，然而感動的角度呢？我必須承認，我對東方舞的認識還太淺，淺到沒有哪一種形式可以感動很久，或許…我還在期待與東方舞的感動相遇。

觀於成果展：

謝謝老師鼓勵我在成果展來跳舞碼，我會努力的。這件事最吸引我的部分就是「更有練舞的動力」，更甭提老師的附加大獎「修飾細節」。

這學期或許是工作忙的緣故，真的不常練舞，心裡總是很愧疚。如果要在成果展跳的話，我當然必須多多練習一下(這已經是本文中的第三次提及「多多練習」 :( )。只是我心裡的盤算，只是成果分享而非表演。所以依然是平日樸素的裝扮，或許多圍一條沙龍裙。呵呵！不曉得還有沒有同學要跟我一起努力呢！

除外，我還是打算帶上錄影機，幫同學留下錄影。我會做一點簡單的美化編修，然後燒成光碟送給同學們(當然是拜託我們賢慧的映君班代來發放啦！)。老師，妳說這樣好嗎？

懶貓絮語：

年底是反省與計畫的好時機。反省這一年來，我似乎沒有在實質上獲得什麼，但是心態上覺得自己更豁達了。對一些煩心的事，可以更明快的放下。

週末特別去誠品買了明年的桌曆，除了給自己買了『蛙大的蘭嶼桌曆』及『貓咪365桌曆』之外，還給老師買了『法國365桌曆』，讓法國的美麗風景陪伴老師一整年。嘻嘻！

另外，好棒唷，期待老師的法國行順利愉快！