松山13-14 – 嚇我一跳 & Chest Circle

(2010.5.28 上課即景)

2010.5.28 星期五，中東文化與肚皮舞的第13堂課。

2010.6.4 星期五，中東文化與肚皮舞的第14堂課。

• 2010.5.28：

===新舞步===

1. 臀部向前畫半圓&向右移動一步> Chest Circle (左上右下)；反之亦然

2. (Walking Shimmy) 右腳前踏‧後踏‧前踏‧後踩+右手扶頭+左臀下下；反之亦然

3. 臀部畫圓(如呼啦圈般的滾動)

===舞碼===

(Walking Shimmy) 的兩個8拍

5/28 上課時之嚇我一跳：

第一堂課是暖身及基本舞步/新舞步的練習。若是練習順利，第二堂課就開始練習舞碼。那一晚先是全體一起跳鼓舞，一兩次後老師決定分排驗收。我通常是站在第三排，所以當前面兩排跳時，我就在後面努力練習，以備上場。

老師喊著：“第一排出來，甲不要跳”。 “第二排出來，乙不要跳”。甲同學與乙同學是比較厲害，舞碼記得純熟的。我猜想老師故意要她們不跳，以免其他同學總是依賴。果然跳到上週的新教舞碼，大家忽然傻住。我則在後面偷笑，因為我還算記得。為了每週二幫淑玉的復習，我總是得多練一些。這一段是我認為比較困難的，我甚至還錄了一段影音供她參考。

忽然聽見老師喊著：“第三排出來，丙不要跳”。丙...就是我，讓我嚇了一跳，但還安慰淑玉說，我會在後面偷偷的跳，不過後來覺得眾目睽睽，就不好意思跳的很明顯。幸好，第三排並沒有忘記舞碼，畢竟已經跟著前面的同學練習兩回了。

等到教室側邊的同學也跳完後，老師忽然又喊道：“剛剛沒跳得同學出來跳”。就是甲乙丙，而我是其中一位。剛開始時，有點兒忐忑但不緊張。沒想到跳著跳著忽然一陣緊張，差點兒跳錯。

後來淑玉對我說：“你們三個人跳得很整齊，都沒有跳錯耶！”(真的嗎？妳真是好心)

嗯，我深深覺得淑玉真是我的貴人，不僅提醒我這堂課是個 Happy Ending，更是我練舞的動力。對呀，不練舞何以教舞呢！

• 6/1 到媽咪家練舞時，應淑玉要求，練了好幾遍“阿阿阿阿”，本以為她應該記熟了，沒想到讓她自己跳居然忘東忘西。奇怪，這支舞我練得不多，那...我又是如何記住的呢？

• 2010.6.4：淑玉公司聚餐請假

===新舞步=====

1. chest Circle (左上右下) + Small Hip Circle (左後右前)

反之亦然

===新舞碼8拍* 5 (合計 8拍* 27) ====

8拍 -- Chest Circle (左上右下) 2拍 * 2

------ Small Hip Circle (左後右前) 2拍 * 2

8拍 -- 小蛇手(右腳先行，向前走三步) ---------- 4拍

------ Shoulder Shimmy ------------------------ 4拍

8拍 -- 高舉左手，抬右臀兩下 ------------------ 2拍

------ 高舉右手，抬臀左兩下 ------------------ 2拍

------ 轉身到背面， 高 舉左手，抬右臀三下 --- 2拍

------ 再轉身到正面，高舉右手，抬左臀三下 -- 2拍

8拍 -- 向右滑步，擺 Pose+左臀下下 ----------- 4拍

------ 向左滑步，擺 Pose+右臀下下 ----------- 4拍

8拍 -- 向右滑步，擺 Pose+左臀下下 ----------- 4拍

------ 向左滑步，擺 Pose+右臀下下 ----------- 4拍

這一週的重點是 Chest Circle，而且是(左上右下)。

很不幸的我是右邊比左邊OK的人，所以練起來有點兒卡卡的。

老師還說進階版的 Chest Circle 是【左邊 Circle完接右邊 Circle】但看大家有困難，遂改成小蛇手&走步；【以手勢來強調胸部的推動】巴特，若跳不好，看來很猥褻。(哈哈)；還有【邊做 Chest Circle 邊走路】(果然有難，我完全變成肢體智障)。所以有空時，不妨自己偷偷練練看囉！

這一堂課一口氣教了5個8拍，整首鼓舞快教完了，真是開心！

淑玉，你該糟了，週二晚上趕緊補課，愛加油唷~~